2月14日，陈意涵产后首次晒出一组自拍，并配文称：“史上最多天没洗头，头油到有点时尚。这个情人节，我跟我的小情人持续睡眠不足但快乐的体验着，更正，睡眠不足应该只有我本人，所以我希望你们都可以吃饱喝足睡满8小时，没有情人的话，自己生一个(话说没情人要跟谁生)?”
陈意涵产后首照
在娱乐圈中，很多女明星怀孕生产时都会表现出“超人”般的能力：怀孕时依旧坚持运动、保持好身材，产后更是能迅速恢复得像没生过孩子一样。而在这其中，陈意涵可以说就更厉害了：日前，怀有身孕的陈意涵挺着大肚子在户外爬山，足足爬了101层楼高！更让人惊讶的是，此时的她距离预产期仅有三天！
陈意涵也在晒出照片的同时兴奋地写道：“真想见到你的心情。”透露自己已按耐不住即将见到宝宝的激动。在评论中，有不少网友都担心她的身体，她还在评论中回复网友表示，这样的运动有助于生产顺利，是有利于健康的。
此前陈意涵还在微博晒出跑步照，身穿了一件红色外套还称赞非常拉风，就去公园跑了5.5公里。照片里素颜出镜，脸上挂着招牌元气笑容，状态也非常轻松，但凸起的小腹十分显眼。
别人怀孕都是小心翼翼，剧烈运动都不敢做。但是到陈意涵这里就完全不一样了，爬山马拉松甚至是爬树都是日常的孕妇生活之一。
陈意涵产后首照
陈意涵现在升级当妈妈了，她在2019年2月9日产生儿子小初，这段时间她正在坐月子，可是爱运动的她在坐月子也不淡定，陈意涵产后首照曝光，自曝好几天没有洗头了油腻腻好难受，但是陈意涵脸上气色看起相当的好我，安全看不出来她现在是个坐月子的妈妈。
陈意涵产后首度晒照，照片中的她对着镜头甩发，但是刘海已经油成一撮一撮的，因为坐月子的女人是不能洗头的，所以陈意涵的头发才会变得油腻腻的。不过陈意涵是素颜出镜的，完全没有化妆的她看不出来她是素颜，皮肤里白里透红，配上水汪汪的大眼睛，还是一副少女模样，完全看不出已经做妈妈了。
陈意涵当初怀孕时坚持运动，而且还跑步，很多网友都很担心她的身体状况，会不会对肚子里的孩子有影响，但是结果完全没有影响，毕竟锻炼运动对身体好，也对宝宝是有好处的。相信陈意涵会是一个好妈妈，以后她肯定会让自己的儿子跟着运动的，想要偷懒是不可能的。
