首页 > 资讯 > 健康 中医养生：秋吃浆果好处多 返回上级 小虫丁丁 小虫丁丁 2012-10-18 10:39:49 来源：风尚中国 酸味水果最能滋阴润燥 秋天要"少辛增酸"的饮食原则虽然源于中医，但在西医中也能得到佐证。口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等"秋燥"现象，从中医角度看是金（肺）亢阴（肝）虚所致；从西医的角度研究，则与体液分泌失调，特别是胃肠道消化液的不足有关。辛辣的食物会消耗人体的大量体液；相反，一些酸味的水果和蔬菜中所含的鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用。 1 / 2 ©版权所有，未经授权不得转载以及任何形式使用。 标签：秋季养生 中医养生 水果 浆果 你该读读这些：一周精选导览 万特力启动"轻生活"健康行动 倡导科学养生新方式 诺泰携手青年演员王星越：引爆”超解压腰靠背“ 科学护腰新风尚 简橙太极首席导师薛精医华：以医武智慧为笔，助力中老年人健康焕新 新研究：5%新发癌症或与CT扫描有关 警惕过度检查 女子戴蒸汽眼罩睡觉致视力受损：视力从1.2降至0.6 医生：可能是低温烫伤 男子减肥做20个俯卧撑后“肺炸了” 医生：幸好发现及时 更多内容... 奢华私语 时尚衣橱
