首页 > 资讯 > 健康 中医养生：秋吃浆果好处多 返回上级 小虫丁丁 小虫丁丁 2012-10-18 10:39:49 来源：风尚中国 酸味水果最能滋阴润燥 秋天要"少辛增酸"的饮食原则虽然源于中医，但在西医中也能得到佐证。口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等"秋燥"现象，从中医角度看是金（肺）亢阴（肝）虚所致；从西医的角度研究，则与体液分泌失调，特别是胃肠道消化液的不足有关。辛辣的食物会消耗人体的大量体液；相反，一些酸味的水果和蔬菜中所含的鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用。 1 / 2 ©版权所有，未经授权不得转载以及任何形式使用。 标签：秋季养生 中医养生 水果 浆果 你该读读这些：一周精选导览 轻松享受“肠道自由”，自然阳光西梅后生元饮料助力肠道净化 博主推荐 | 细胞复健领域超受欢迎的宝藏产品SRW 金赛药业长效生长激素提高治疗依从性，白皮书调研结果发布 聚焦女性骨质疏松防治2022“乐骨行动”组织者宣导活动在京举办 健康新风尚来了，达人们都在喝的亦餐小绿芯你get了吗？ 金赛和安苏萌哪个效果好 更多内容... 奢华私语 时尚衣橱
